Úvod

Úvod 

Ahoj, děkuji, že jsi zamířil/a na můj web a předem doufám, že se ti tady bude líbit. 


Fitness, zdravá strava a celkově zdravý životní styl je dlouhou dobu mým největším koníčkem. Na tento web budu přidávat různé fit recepty (všechny mnou odzkoušené nebo vymyšlené), cvičení, motivace a podobně :) 

A teď něco ve zkratce o mně

Jmenuji se Adéla a je mi 15. Cvičím už skoro rok (přesně 11 měsíců). Cvičím 5x týdně- 2x týdně chodím na bosu, 1x týdně na TRX a 2x do fitka. Jím 5x - 6x denně. Můj cíl je svalnatá krásná fitness postava. 

Jak vypadá moje postava:


To by na začátek možná mohlo stačit, za chvíli přidám první recept, který jsem sama vymyslela a před chvílí dopekla :)